Bebidas Fitness e Saudável Chef Peterson Avila
🥤 Receita de Bebida Refrescante e Fácil de Fazer
Aprenda a fazer uma bebida refrescante, simples e saborosa. Receita fácil, perfeita para o dia a dia e ideal para servir em dias quentes.
Você está procurando uma Receita de Bebida Refrescante e Fácil de Fazer, simples e deliciosa para o dia a dia?
Então essa receita é perfeita! Ideal para servir em dias quentes, para acompanhar suas refeições ou surpreender convidados com algo leve e saboroso.
Essa bebida caseira é feita com ingredientes naturais, e o melhor: é fácil, rápida e econômica.
🧾 Ingredientes
- 2 xícaras de suco natural de laranja
- 1 xícara de suco de limão
- 1 colher (sopa) de mel ou açúcar a gosto
- 500 ml de água gelada
- Gelo a gosto
- Folhas de hortelã para finalizar
🍹 Modo de Preparo
- Em uma jarra, misture o suco de laranja com o suco de limão.
- Adicione o mel ou açúcar e mexa bem até dissolver.
- Acrescente a água gelada e o gelo.
- Finalize com folhas de hortelã para dar um toque refrescante.
- Sirva em copos altos e aproveite o sabor natural dessa bebida deliciosa.
Dica: Você pode variar os sabores usando abacaxi, maracujá ou até água de coco.
🌿 Benefícios dessa Bebida
- Hidrata o corpo naturalmente
- Fonte de vitamina C
- Ideal para o verão
- Ajuda a refrescar e energizar
- Perfeita para servir no almoço ou lanche da tarde
Essa receita combina com comidas leves, marmitas saudáveis ou lanches rápidos.
Experimente servir junto com uma dessas opções para uma refeição completa e equilibrada.
💡 Dicas Extras
- Substitua o mel por açúcar mascavo ou adoçante se preferir.
- Adicione rodelas de frutas frescas para um visual mais bonito.
- Armazene na geladeira por até 24 horas.
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